Dein Impuls für heute

Heute wirkt eine klare, gestaltende Qualität. Entscheidungen, die reif sind, dürfen getroffen werden – ruhig und in deinem Tempo.

Triff heute eine kleine Entscheidung, die du schon länger vor dir herschiebst, und sprich sie aus.

Frage

Welche Entscheidung ist in dir schon gefallen, auch wenn du sie noch nicht ausgesprochen hast?

Übung

Setz dich aufrecht hin, atme vier Zählzeiten ein und sechs Zählzeiten aus. Wiederhole das sechsmal und spüre, wie du dich dabei aufrichtest.